Thứ Sáu, 22 tháng 11, 2019

Cách cầm máu vết thương nhẹ

Khi bị vết thương nhẹ, nông có chảy máu, đầu tiên cần nâng cao phần bị thương lên, dùng một khăn sạch hoặc dùng tay (nếu không có khăn) ấn chặt ngay vào vết thương, sau đó có thể dùng một trong số bài thuốc sau đây băng ép để cầm máu:

Bài 1: Lông cây cẩu tích tẩm cồn 90 độ, phơi khô. Khi gặp vết thương máu ra nhiều thì lấy đắp vào vết thương rồi băng ép lại, máu sẽ cầm rất nhanh.

Lông cây cẩu tích, lá tử tô, cỏ nhọ nồi là những vị thuốc dùng để cầm máu vết thương

Bài 2: Lá trầu không 2 phần, lá gai làm bánh 2 phần, hạt cau già 1 phần. tuốt tuột phơi khô, tán bột mịn, rắc lên vết thương rồi băng lại.

Bài 3: Lấy một nắm rau ngổ tươi rửa sạch, giã nát, đắp vào vết thương và nhất mực lại bằng gạc khử trùng.

Bài 4: Lá tử tô non một nắm, rửa sạch, giã nát đắp lên vết thương sau đó băng lại để cầm máu. Hoặc: Lá tử tô sao giòn, đồng tình dạng bột mịn rắc lên vết thương, không những có tác dụng cầm máu còn giúp vết thương mau lành.

Bài 5: Dùng nõn chuối tiêu (lấy cây non cao độ 60 cm, cắt sát gốc, bỏ bẹ ngoài, cắt từng đoạn 3 - 4 cm), rửa sạch, giã nhỏ đắp vào vết thương chảy máu rồi băng lại.

Bài 6: Cỏ lọ nồi (cỏ mực) sao cháy đen 100g, lá chuối hột khô sao cháy đen 100g, than tóc 100g. Chế biến: Cỏ nhọ nồi cắt bỏ rễ, rửa sạch, phơi khô, thái nhỏ, sao đen (tồn tính), lá chuối hột rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô, sao đen (tồn tính), tóc rửa bằng nước bồ kết, sấy khô rồi đốt cháy thành than. Ba thứ trên liều lượng bằng nhau, tán nhỏ, rây mịn. Đựng vào chai lọ hay túi nylon hàn kín. Bảo quản nơi khô ráo. Cách dùng: Rắc thuốc cầm máu lên cho kín vết thương, sau khi đã vô trùng, đặt gạc hay vải sạch lên vết thương, băng ép chặt. Mỗi ngày thay thuốc một lần. Tác dụng: Cầm máu, tiêu ứ máu, giảm sưng đau, lên da non, điều trị các vết thương phần mềm.

Bài 7: Bột sâm đại hành (không hạn chế liều lượng). Chế biến: Dùng củ đã cắt bỏ rễ và thân, rửa sạch, thái mỏng, phơi hay sấy thật khô, tán thành bột thật nhỏ, rây mịn, cho vào chai hoặc túi nylon thật kín để nơi khô ráo.

Cách dùng như bài số 6. Tác dụng: Cầm máu, tiêu sưng, sinh da non, điều trị các vết thương phần mềm.

Lưu ý: Nếu vết thương nặng, sâu hoặc còn chảy máu, sau khi sơ cứu cần phải mau chóng chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để xử trí kịp thời.

Bác sĩ Thu Nga

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt sau thời gian điều trị bệnh ung thư

Vừa qua, nam diễn viên Tuấn Trần đã cho ra mắt dự án webdrama Thần chết tập sự bao gồm 21 tập với 21 câu chuyện độc lập. Mỗi tập là một câu chuyện nhỏ xoay quanh nhiều vấn đề của từng lớp hiện.

ưng chuẩn những câu chuyện trong các tập phim Tuấn Trần và ekip đặt ra và tự lồng ghép thông điệp với hy vọng mỗi khán giả sau khi xem xong sẽ tự nhìn lại mình và rút ra những bài học.

Bên cạnh nam chính Tuấn Trần, dàn diễn viên trong bộ phim cũng chính thức được hé lộ với những cái tên nổi trội như: nghệ sĩ Anh Đức, Mai Phương , Emma, Trâm Ngô, Đỗ Hoàng Dương, Bo Bắp, Su Su. Đặc biệt 2 vai diễn của Anh Đức và Mai Phương được ekip tiết lậu sẽ là những nhân vật cốt lõi, tạo nên mảng màu sắc mới lạ cho phim.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 2.

Tuấn Trần bảnh bao trong buổi ra mắt web drama "Thần chết thực tập".

Theo dự kiến ban đầu, diễn viên Mai Phương sẽ đến tham gia buổi họp báo. Tuy nhiên, do bận việc cá nhân chủ nghĩa đột xuất nên nữ diễn viên đã chẳng thể đến dự. Cô gửi lời chúc mừng đến ekip cũng như thông tõ sự nhớ tiếc vì sự vắng mặt của mình.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 3.

Hình ảnh mới nhất của Mai Phương sẽ xuất hiện trong tập 4 của "Thần chết tập sự".

"Dù vai diễn của tôi chỉ quay trong một buổi độc nhất nhưng tôi dành sự trân trọng cho ê-kíp. Đây cũng là dự án đánh dấu sự trở lại của Mai Phương sau thời kì điều trị bệnh nên cũng khá lo âu về phản ứng của khán giả. Hy vọng rằng những sự núm của tôi và tập thể sẽ được mọi người trân trọng" - Mai Phương nói.

Do tập phim có Mai Phương chưa được phát sóng nên nhà sinh sản không tiết lậu cụ thể câu chuyện. Dù vậy, họ hứa đây kiên cố sẽ là một vai diễn tiếp theo lấy nước mắt khán giả từ nữ diễn viên.

Chia sẻ về lần đầu hợp tác cùng diễn viên Mai Phương, Tuấn Trần cho biết, ban đầu khi ngỏ lời mời, anh và quản lý của mình tỏ ra dè dặt vì sợ rằng sức khỏe và hoàn cảnh nữ diễn viên không cho phép. Tuy nhiên, mọi người tỏ ra bất thần khi Mai Phương đã nhận lời lập tức, song song bộc lộ sự nao nức với dự án.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 4.

"Tôi xúc động khi chứng kiến những hình ảnh chị Mai Phương trên phim trường. Chị ấy chuyên nghiệp, không nề chuyện lớn bé và luôn mang lại không khí vui vẻ cho mọi người. Chính tâm thế lạc quan của chị khiến tôi nhận ra rằng trong cuộc sống, mọi thứ diễn ra xung quanh chúng ta tốt hay xấu, hăng hái hay thụ động đều do chính bản thân mình quyết định. Đây cũng là một bài học lớn mà chị ấy truyền đến cho tôi và quờ chúng ta" - Tuấn Trần kể.

Tuấn Trần cho biết anh không đặt quá nhiều tham vọng hay đích lớn lao với dự án. ngược lại, webdrama này đối với anh như một thông điệp mà cả ekip mong muốn được lan tỏa đến khán giả những giá trị hăng hái của cuộc sống.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 5.

"Trong ngày mai biết đâu khán giả hoàn toàn có thể bắt gặp tôi ở một vai trò hoàn toàn khác so với ngày nay – một MC, ca sĩ, người mẫu. Con đường nghệ thuật còn rất dài và tôi vẫn đang bước những bước đi của mình để chinh phục nó", Tuấn Trần Chia sẻ.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 6.

Tuấn Trần hạnh phúc ôm chầm lấy mẹ trong buổi ra mắt webdrama.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 7.

Tuấn Trần cùng các bạn diễn viên trẻ trong phim.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 8.

Kim Nhã.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 9.

Emma Nhất Khanh.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 10.

Đỗ Hoàng Dương.

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 11.

Đạo diễn và ê-kíp thực hành web drama "Thần chết tập sự".

Mai Phương tái xuất với vai diễn lấy nước mắt trong web drama mới của Tuấn Trần - Ảnh 12.

Tuấn Trần được fan mừng sinh nhật trong buổi họp báo ra mắt phim.

Tập 1 web drama "Thần chết tập sự" - Tuấn Trần.

Năm 2019, công nhận 25 tỉnh loại trừ bệnh sốt rét

Phát biểu tại hội nghị, PGS.TS. Trần Thanh Dương - Viện trưởng Viện sốt rét-Ký sinh trùng-Côn trùng Trung ương cho biết, hội nghị khoa học lần này là dịp bàn bạc các vấn đề ưu tiên và định hướng cho nghiên cứu khoa học, tìm ra các giải pháp tăng cường nghiên cứu khoa học trong lĩnh vực sốt rét, bệnh ký sinh trùng, sâu bọ.

PGS.TS. Trần Thanh Dương phát biểu tại hội nghị.

PGS.TS. Trần Thanh Dương phát biểu tại hội nghị.

Thực hiện Chiến lược Quốc gia phòng chống và loại trừ bệnh sốt rét ở Việt Nam, các địa phương đã thế huy động các nguồn lực, tổ chức triển khai tốt các hoạt động giám sát phát hiện, chẩn đoán và điều trị bệnh nhân sốt rét. Trong năm 2019, tiến hành hoàn thiện thủ tục để công nhận 25 tỉnh loại trừ bệnh sốt rét gồm Sơn La, Yên Bái, Lạng Sơn, Quảng Ninh, Bắc Ninh, Bắc Giang, Phú Thọ, Vĩnh Phúc, TP. Hà Nội, Hải Dương, Hưng Yên, TP. Hải Phòng, thái hoà, Hà Nam, Nam Định, Ninh Bình, TP. Đà Nẵng, Tiền Giang, Bến Tre, Đồng Tháp, An Giang, Vĩnh Long, Trà Vinh, TP. Cần Thơ, Hậu Giang. Tuy nhiên, nguy cơ sốt rét quay trở lại và nguy cơ bùng phát dịch sốt rét vẫn còn rất cao ở nhiều địa phương do số người sống trong vùng sốt rét lưu hành còn cao, ký sinh trùng sốt rét kháng thuốc có nguy cơ lan rộng ra nhiều địa phương khác, muỗi truyền bệnh kháng với hóa chất, di biến động dân cư giữa vùng có sốt rét lưu hành và vùng không có sốt rét lưu hành...

Tại hội nghị, các nhà khoa học, các chuyên gia về lĩnh vực sốt rét, ký sinh trùng, sâu bọ đã vắng kết quả nghiên cứu tình hình bệnh sốt rét, các bệnh ký sinh trùng trên thế giới và Việt Nam; Tình hình sốt rét kháng thuốc và biện pháp phòng chống kháng thuốc hiện nay tại Việt Nam; Cập nhật chiến lược buồng và loại trừ sốt rét, các giải pháp đột phá phòng chống véc-tơ truyền bệnh trên thế giới, Tình hình côn trùng truyền bệnh sốt rét, cập nhật chiến lược buồng và thiên hướng mới dùng hoạt chất thiên nhiên dạng tinh dầu trong phòng côn trùng truyền bệnh, Phân bố muỗi truyền bệnh sốt rét, ngoại ký sinh; Chiến lược phòng chống và loại trừ bệnh Ký sinh trùng, Cập nhật những phương pháp mới để chẩn đoán ký sinh trùng gây bệnh...

PGS. Dương nhấn mạnh, hội nghị khoa học thường niên được tổ chức hàng năm là dịp để các tổ chức đơn vị, cá nhân dự nghiên cứu khoa học, đào tạo, đàm đạo, chia sẻ thông tin khoa học cập nhật thông báo, kỹ thuật chẩn đoán mới trên thế giới và tại Việt Nam.

Tại hội nghị, các đại biểu đã đàm đạo về các kết quả nghiên cứu khoa học trong lĩnh vực gian bệnh sốt rét, ký sinh trùng và côn trùng thời gian qua và thống nhất cần tiếp kiến đẩy mạnh nghiên cứu trong thời gian tới để có thể đề xuất được các giải pháp chuyên môn kỹ thuật mới, hiệu quả trong phòng chống và loại trừ bệnh sốt rét, chẩn đoán và điều trị các bệnh ký sinh trùng, phòng chống côn trùng truyền bệnh.

Hà An

Thứ Năm, 21 tháng 11, 2019

Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt

Mặc dù thịt được xem là một trong những nguồn bổ sung sắt, song vẫn có những lựa chọn khác để tăng lượng sắt trong chế độ ăn.

Rau chân vịt

Rau chân vịt là nguồn cung cấp sắt dồi dào. 3 chén rau chân vịt chứa khoảng 18mg sắt. Ăn salad rau chân vịt có thể cung cấp cho bạn lượng sắt được khuyến cáo hàng ngày.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh không chỉ chứa sắt mà còn giàu các dưỡng chất quan trọng như vitamin K, magiê và vitamin C, giúp thân tiếp nhận sắt. Đây là một trong những thực phẩm bổ sung sắt tốt nhất cho người ăn chay.

Đậu lăng

Một chén đậu lăng chứa nhiều sắt hơn cả thịt. Đậu lăng cũng là nguồn cung cấp chất xơ, kali và protein trong chế độ ăn.

Cải xoăn

Bạn hãy bổ sung cải xoăn vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường lượng sắt cho thân thể.

Cải chíp

Cải chíp cũng là nguồn cung cấp vitamin A và sắt cho cơ thể.

Khoai tây nướng

Một củ khoai tây nướng to chứa lượng sắt nhiều gấp 3 lần một phần thịt gà. Đây được xem là một thực phẩm hàng đầu để bổ sung sắt.

Hạt vừng

Một thìa hạt vừng chứa 1,3mg sắt. Bạn hãy thêm hạt vừng vào chế độ ăn hàng ngày.

Hạt điều

Ngoài protein, hạt điều cũng là nguồn cung cấp sắt. ¼ chén hạt điều chứa khoảng 2g sắt.

Đậu nành

Một chén đậu nành nấu chín chứa 8-9mg sắt. Đậu nành còn cung cấp lượng protein dồi dào.

Đậu gà

Một chén đậu gà chứa 4,7mg sắt. Bạn có thể phối hợp đậu gà với các loại rau khác trong chế độ ăn.

Đậu phụ

Nửa chén đậu phụ chứa khoảng 3mg sắt. Đậu phụ là thực phẩm dễ dàng phối hợp trong nhiều món ăn.

BS P.Liên

( Theo boldsky )

Kinh nghiệm dùng trứng gà chữa bệnh

, trứng gà tính bình, vị ngọt, có công dụng tư âm dưỡng huyết, nhuận táo trừ phong. Tuy nhiên, tuỳ theo thể trạng và thuộc tính bệnh lý, những người tỳ vị hư yếu, người bị tăng huyết áp có kèm theo rối loạn lipid máu... có thể gây nên tình trạng tích trệ, cần có sự theo dõi, tham mưu của thầy thuốc chuyên khoa hoặc tự theo dõi, săn sóc sức khỏe nhằm điều chỉnh chế độ ăn cho hợp.

Để phòng các bệnh lý thuộc hệ tuần hoàn, dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số phương thuốc dùng trứng gà chữa bệnh, mời độc giả tham khảo và vận dụng:

Trị tăng áp huyết và hội chứng tiền mãn kinh: thịt trai 50g, trứng gà muối 1 quả, gạo tẻ 100g, gia vị vừa đủ. Gạo tẻ nấu thành cháo, cho thịt trai và trứng muối vào, thêm gia vị, chia ăn trong ngày. Công dụng hữu ích can thận, dưỡng tinh huyết, trừ phiền giáng hỏa.

Trị phong thấp cấp, thiểu năng mạch vành, tăng huyết áp: côn bố 20g, ý dĩ 30g, trứng gà 2 quả. Côn bố rửa sạch, thái ngắn đem nấu với ý dĩ thành cháo; trứng tráng chín với dầu thực vật, thái sợi, cháo chín cho vào cháo, thêm gia vị, chia ăn trong ngày. Công dụng hoạt huyết, cường tim lợi niệu.

Trị rối loạn tiền đình, ăn uống chậm tiêu: cải cúc 250g, tròng trắng trứng gà 3 quả. Cải cúc rửa sạch, thái ngắn nấu thành canh, khi được cho tròng trắng trứng vào quấy đều, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng dưỡng tâm nhuận phế, kiện tỳ tiêu thực.

Trị suy nhược thần kinh, thiểu năng tuần hoàn não, trẻ con sốt cao hay bị co giật: thiên ma 10g, trứng gà 1 quả. Đem thiên ma sắc kỹ lấy nước bỏ bã rồi đập trứng gà vào khi nước thuốc đang sôi, quấy đều, ăn liên tiếp trong 7-10 ngày. Công dụng dưỡng tâm an thần.

Trị tăng áp huyết hay đau đầu chóng mặt: lá dâu (tang diệp) 6g, trứng gà 1 quả. Hai thứ rửa sạch nấu chín, ăn trứng uống nước, dùng liên tiếp trong 7 ngày là 1 liệu trình.

Hoặc dùng bài: lá sen 1 cái, trứng gà 1 quả, đường đỏ 20g. Các vị đem nấu chín, bỏ bã lấy nước uống trong ngày, 7 ngày là 1 liệu trình. Công dụng thanh nhiệt, mát gan sáng mắt, bổ ích huyết khí.

Hoạt huyết giáng áp: dấm chua 50ml, trứng gà 1 quả. Trứng đập ra bát, đổ dấm vào quấy đều, hấp chín rồi ăn vào sáng sớm khi chưa ăn sáng, 7 -10 ngày là 1 liệu trình.

Bổ can thận, nhuận ngũ tạng, tán ứ chỉ thống: vừng 30g, mật ong 30g, dấm ăn 20ml, trứng gà 1 quả. Vừng trộn đều với dấm, mật ong và tròng trắng trứng, nấu chín chia ăn nhiều lần trong ngày.

Trị chứng bại liệt tứ chi do di chứng trúng phong, tê thấp thể huyết hư: tang kí sinh 30g, trứng gà 1 quả. Tang ký sinh rửa sạch nấu kỹ, bỏ bã, đập trứng vào, ăn trứng uống nước. Công dụng hữu dụng can thận, dưỡng huyết trừ phong.

Lương y Hoài Vũ

"Bắc Đẩu" Công Lý lên tiếng đầy đau đớn trước tin VFC không thực hiện Táo Quân 2020

Trưa 21/11, VFC phát ra thông báo Chương trình Táo Quân 2020 sẽ ngừng thực hiện sau 16 năm khiến nhiều người bất ngờ. Trước thông báo này, NSND Công Lý - một trong những thành viên của êkip thực hiện ông táo trong 16 năm qua, được yêu thích qua vai diễn Bắc Đẩu san sớt với khán giả. ngày nay, Công Lý đang trên phim trường, nhưng nhận được rất nhiều sự quan hoài từ người ngưỡng mộ, thành ra anh lên tiếng cho biết:

"Với tôi, chương trình Táo Quân hay còn gọi Gặp nhau cuối năm như là máu thịt. Độ tuổi 16 năm của chương trình không kém con gái đầu của tôi, và nó cũng không khác gì thành viên trong gia đình của tôi vậy. Và nếu không còn được diễn được cống hiến mỗi cuối năm thì điều đó thật sự rất buồn vì đó là sự mất mát rất lớn lao".

"ngày nay, tôi vẫn chưa nhận được thông báo gì trực tiếp từ các lãnh đạo của đài và VFC nhưng tôi nghĩ quyết định nào cũng rất đớn đau vì thời gian sẽ tinh chỉnh đời sống con người kể cả các chương trình văn hóa giải trí phục vụ con người".

"ông táo đã là món ăn ý thức quan trọng của thảy người Việt Nam trong đó có tôi, gia đình tôi trong hơn một thập kỷ vừa qua mỗi . Để nói về chương trình này có nhẽ không bao giờ hết chuyện. Vui có, buồn có, khóc có, bức xúc có, đau đớn có nhưng toàn bộ những người trong êkip đã vượt qua suốt 16 năm qua trên một con thuyền với nhiều thay đổi của vật đổi, sao dời".

"Còn nhớ những buổi tập thâu đêm, suốt sáng, ra trường tập từ tờ mờ sáng, về nhà là lúc vợ con đã ngủ say, nhưng ai ai cũng mang tinh thần hồ hởi, cống hiến một chương trình mang tính giải trí cao, giúp những thành viên trong gia đình ngồi bên nhau, nhấm nháp tách trà, trao nhau những tràng cười sảng khoái. Và kèm theo, có cả những nụ cười chảy ra nước mắt. Nước mắt của sự sung sướng, nước mắt của sự phản ảnh hiện thực xã hội, của sự ước ao, gửi niềm hoài vọng vào một cuộc sống đẹp đẽ và hạnh phúc hơn. Mục đích của chương trình bao giờ cũng là những điều tốt đẹp".

"Tuy vậy, chương trình nào cũng chẳng thể có được sự đồng thuận của 100 phần trăm người theo dõi. Bởi đến cả tiền mặt hay vàng có nhiều người còn không thích thì huống hồ một chương trình tiêu khiển cũng có những người không thích và phản đối thì đó là điều thường nhật. Nhưng kiên cố một điều, bất cứ khi nào Nhà đài, VFC gọi thì tôi và anh em nghệ sĩ đều sẽ tham gia các chương trình phục vụ dân chúng. Bởi nếu không có Táo Quân thì tiếng tăm của tôi và các anh em nghệ sĩ sẽ không có dịp được đến gần với khán ví thử hiện nay. Tôi trân trọng ông táo và tình cảm xót thương của khán giả dù Táo Quân có còn hay không".

"Ma nữ" Mai Davika cùng bạn trai kiêm "ông hoàng phòng vé" T-biz: Thường xuyên lên đồ xuyệt tông, thấy mà ghen tị hết sức

Mai Davika là một trong những mỹ nhân nổi tiếng hàng đầu xứ Chùa Vàng. Quý cô sinh năm 1992 này sở hữu nhan sắc lai ranh ma như một đóa hồng, cùng với đó là sự nghiệp thăng hoa khiến vạn người ngưỡng mộ. Tuy nhiên đi kèm với tăm tiếng, Mai Davika từng bị phong bế bởi loạt tin đồn "phim giả thật tình" với hai mỹ nam "đã có chủ" là Mario Maurer và Dome Pakorn. Thế nhưng, lời đồn vẫn mãi chỉ là lời đồn và sau tất thảy, người thực thụ nên duyên với Mai Davika lại là người công chúng ít ngờ tới: nam diễn viên Ter Chantavit – một trong những "ông hoàng phòng vé" Thái Lan.

Mai Davika và Ter Chantavit yêu đương không hề giấu giếm, họ thẳng băng san sẻ những khoảnh khắc ngọt bên nhau và điều thú vị nhất, cặp đôi luôn lên đồ tông – xuyệt – tông khiến dân tình ganh ghẻ chết đi được!

Cùng lên đồ với công thức áo thun trắng + quần jeans tối màu và khoác ngoài áo da lộn, cặp đôi Mai – Ter đã có được tấm hình sống ảo đẹp xuất sắc.

Đôi khi, họ sẽ không diện đồ đôi nhưng vững chắc, bộ y phục mà cặp đôi nổi tiếng tuyển lựa phải đồng điệu với nhau về phong cách.

"Ông hoàng phòng vé" Thái Lan có cách biểu đạt tình ái với Mai Davika vô cùng dễ thương, đó là diện đồ của hãng thời trang bạn gái làm chủ, rồi cùng cô nàng chụp một pô hình sương sương thế này để quảng cáo.

Đi dự tiệc thì càng cần phải khẳng định mình là hoa đã có chủ, và cách đơn giản nhất của cặp đôi Mai – Ter chính là xúng xính váy vóc, đóng bộ suit xuyệt tông với nhau, thấy mà phát ghen tị với độ ngọt ngào của cả hai.

Kinh nghiệm dành cho các chị gái là cứ sắm thật nhiều đồ trắng, vừa thanh nhã, nhã lại dễ bề diện đồ xuyệt tông với nửa kia của mình. Cứ nhìn Mai Davika cùng bạn trai thì chị em sẽ bị thuyết phục hoàn toàn bởi lời khuyên này.

Chỉ đơn giản là họa tiết trên váy trùng màu với áo t-shirt của bạn trai, Mai Davika cùng Ter Chantavit đã có ngay set đồ đồng điệu.

Thần chú diện-đồ-trắng là luôn đúng khi muốn xúng xính y phục xuyệt tông với bạn trai nhé các chị em!

Ngắm Mai Davika đội voan trắng, lên đồ đẹp cả đôi với Ter Chantavit, hẳn là ai cũng mong họ sớm về chung một nhà.