Thứ Tư, 13 tháng 11, 2019

Nguy cơ mất con khi mẹ bầu mắc đái tháo đường thai kỳ

TS.BS Nguyễn Quang Bảy, Trưởng khoa Nội tiết – Đái tháo đường, BV Bạch Mai cho biết, ĐTĐ thai kỳ được coi như một vấn đề mới nổi. Theo một số điều tra tại các bệnh viện lớn, khoảng 6 – 9% những phụ nữ mang thai ở Việt Nam bị ĐTĐ thai kỳ, đó là những người được phát hiện ĐTĐ lần trước hết trong khi mang thai. Còn những người đã bị ĐTĐ từ trước khi có thai thì không gọi là ĐTĐ thai kỳ mà gọi là ĐTĐ ở đàn bà có thai. thường nhật 90% trường hợp ĐTĐ thai kỳ sẽ hết sau khi sinh nhưng về lâu dài những người đó sẽ có nguy cơ ĐTĐ typ 2 cao hơn người bình thường. ĐTĐ thai kỳ thường xuất hiện từ tuần 24-28 của thai kỳ.

Để chắt lọc ĐTĐ thai kỳ, người ta sẽ phân tầng nguy cơ. Những nữ giới có nguy cơ cao như đã bị ĐTĐ thai kỳ, tiền sử đẻ con to (> 4000g), gia đình có người bị ĐTĐ, thừa cân béo phì, tuổi trên 35… thì phải sàng lọc ngay lần khám thai trước hết. Những người nguy cơ nhàng nhàng thì sàng lọc ở tuần 24-28. Những người nguy cơ thấp nên thì không cần chắt lọc.

Để sàng lọc ĐTĐ thai kỳ người ta cũng dùng nghiệm pháp tăng đường huyết, bằng cách cho uống 75g glucose pha trong 250mL nước, và tiến hành đo đường huyết tại 3 thời khắc là trước uống, sau uống 1h và sau uống 2h. Những trường hợp có ít ra 1 kết quả đo đường huyết trước uống ≥ 5,1ml/l, đường huyết sau uống 1h ≥ 10,0 và sau 2h ≥ 8,5mmol/l được chẩn đoán là ĐTĐ thai kỳ.

ĐTĐ thai kỳ thường xuất hiện từ tuần 24-28 của thai kỳ.

Theo TS. Bảy, tại Khoa Nội tiết – ĐTĐ, BV Bạch Mai luôn có khoảng 10% bệnh nhân nội trú mắc ĐTĐ thai kỳ (10 BN) và mỗi ngày phòng khám của khoa có 15 – 20 BN ĐTĐ thai kỳ đến khám. Nguy cơ của ĐTĐ thai kỳ đối với mẹ và con là cực lớn nếu không được kiểm soát tốt đường huyết. Với những tuần đầu có thể gây sảy thai, thai chết lưu, có nhiều trường hợp hỏng thai liên tục nhiều lần sau đó mới được phát hiện bị ĐTĐ. Một số trường hợp rất đáng tiếc thai đã 37 – 38 tuần bị chết lưu, và mẹ bị hôn mê do chỉ số đường huyết quá cao mà không được tầm soát dù người mẹ có nhiều nhân tố nguy cơ cao.

Bên cạnh đó, ĐTĐ thai kỳ cũng có thể gây ra một số biến chứng như dị tật cho thai đặc biệt là dị tật về tim mạch, tâm thần, thai to… Đối với mẹ sẽ là các nguy cơ đa ối, ĐTĐ về sau.

Tiền đái tháo đường - Vấn đề cần quan tâm

Theo điều tra dịch tễ của Việt Nam, tỷ lệ mắc tiền ĐTĐ thường cao hơn gấp đôi so với ĐTĐ (5,4% so với 13,7% theo điều tra năm 2012). Đáng lo ngại, tiền ĐTĐ nếu để diễn biến tự nhiên thì sau 10 năm, 50% sẽ chuyển thành ĐTĐ, 25% vẫn là tiền ĐTĐ và 25% có thể trở về bình thường.

TS. Bảy cho hay, tiền ĐTĐ là dạng rối loạn đường huyết nhưng chưa đến mức là ĐTĐ. Có 2 dạng tiền ĐTĐ là tăng đường huyết lúc đói (đường huyết lúc đói dưới 7,0 nhưng trên 5,6 mmol/L) và rối loạn dung nạp glucose (đường huyết đo 2h sau khi uống 75g glucose từ 7,8 đến 11,0 mmol/L).

a4 0767 Thăm khám cho bệnh nhân ĐTĐ đang điều trị tại BV Bạch Mai .

Nhiều nghiên cứu chứng minh người tiền ĐTĐ đã có tăng cao nguy cơ bị các biến chứng tim mạch và tâm thần, do vậy hiện nay trên thế giới có hơn 50 nhà nước đã coi tiền ĐTĐ là một bệnh và có chỉ định điều trị nhằm 2 đích chính, là ngăn ngừa tiến triển thành ĐTĐ, và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch - thủ phạm chính gây ra tử vong ở các bệnh nhân ĐTĐ. Cho đến nay có 3 phương pháp chính để can thiệp vào nhóm này là: thay đối lối sống; dùng thuốc và phẫu thuật.

đổi thay lối sống là phương pháp can thiệp cơ bản, gồm điều chỉnh chế độ ăn và tăng cường luyện tập thể lực để làm giảm cân. Phương pháp này có hiệu quả rất tốt trong thời kì đầu nhưng lại không vững bền. Do đó hiện giờ người ta đang hướng đến phương pháp dùng thuốc đối với nhóm tiền ĐTĐ nguy cơ cao với các biến chứng về tim mạch, thuốc được sử dụng phổ thông nhất là Metformin. Phương pháp giải phẫu thắt dạ dày hoặc nối thông bao tử – ruột được vận dụng đối với nhóm béo phì, có chỉ số khối thân (BMI) trên 34.

Liên đoàn Đái tháo đường thế giới (IDF) cho biết cứ mỗi giờ có thêm hơn 1.000 bệnh nhân ĐTĐ mắc mới, và cứ mỗi 8 giây có 1 người chết do ĐTĐ. bây giờ trên toàn thế giới, có hơn 425 triệu người đang sống chung với bệnh ĐTĐ. uổng y tế điều trị ĐTĐ đang trở thành gánh nặng không chỉ cho bệnh nhân, cho gia đình mà còn cho toàn xã hội.

Dương Hải

Thứ Ba, 12 tháng 11, 2019

Chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát

Bệnh viêm xoang là bệnh kinh niên hay gọi là cơ địa dị ứng nhiễm trùng. Do đó, bệnh phải điều trị lâu dài. Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì bệnh nhân cần tạo điều kiện môi trường sống tốt tránh lạnh và ẩm kéo dài và có một chế độ ăn uống phòng thức ăn dị ứng gây xuất tiết và tăng sức đề kháng của thân để mang lại hiệu quả điều trị.

Trước hết, người bệnh viêm xoang hằng ngày uống đầy đủ, uống nước đun sôi để nguội (khoảng hai lít/ngày hay nhiều hơn càng tốt), chia ra làm nhiều lần (không nên vì ngại phải đi tiểu nhiều mà không uống nước). Uống đủ nước giúp làm loãng chất nhầy, bong lớp mũi đặc và tạo rãnh thông thoáng, qua đó, thân thể dễ khạc đàm, tống bụi bẩn ra ngoài.

Đối với chế độ ăn uống thăng bằng thì hằng ngày cần ăn nhiều rau xanh như: rau mùng tơi, rau ngót, cải ngọt, bông cải...Các loại của quả màu vàng như: đu đủ, bí rợ , cà rốt…để bổ sung vitamin A dưới dạng tiền vitamin A giúp thân thể bảo vệ niêm mạc. Có thể ăn 1-3 lần/tuần.

Ăn các loại gia vị như hành, gừng, tỏi… chứa các hoạt chất kháng sinh thực vật và các loại cá chứa nhiều chất béo omega-3 có tác dụng ngăn chặn các phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp. Ngoài ra tăng cường ăn các loại quả chứa nhiều vitamin C như: bưởi, cam, quýt, chanh... để tăng cường sức đề kháng cho thân thể. Về mùa lạnh cần uống nước ấm, uống các loại trà thảo dược (trà hoa cúc, hoa nhài,..) cũng có tác dụng tốt để giảm các triệu chứng: đau đầu, làm mũi thông thoáng, dễ thở.

Để tránh tái phát và bệnh kéo dài người mắc bệnh viêm xoang cần tránh lạnh và ẩm nên khi ra ngoài nhất là buổi sáng sớm thời tiết lạnh cần dùng khẩu trang, xoa nóng mũi trước khi ra lạnh. Buổi tối trước khi đi ngủ, có thể ngâm chân bằng nước nóng ấm từ 15 - 20 phút.

Không nên uống nước lạnh hay nước đá, vì sự khác biệt nhiệt độ sẽ là nguyên do tạo ra kích thích đối với niêm mạc vùng hầu họng và đường hô hấp. Không uống các thức uống nhiều đường vì có thể làm mũi nhầy đặc lại. Không ăn những thức ăn mà thân thể bị dị ứng như: thịt bò, cua, tôm, nghêu, sò… Hạn chế dùng sữa và sản phẩm từ bơ, sữa. Không uống cà phê, bia, rượu vì chúng có thể làm cho dịch nhầy đặc lại, hơn nữa rượu được xem là một chất lợi tiểu, kích thích việc đào thải nước nên cơ thể thiếu nước, ảnh hưởng xấu đến việc đẩy dịch nhớt ứ đọng trong xoang.

Không nên tùy tiện sử dụng thuốc kháng sinh (khi chưa có chỉ định của thầy thuốc) vì dễ gây ra hiện tượng nhờn thuốc. ngoại giả, người bệnh cũng cần có chế độ tập tành hạp, tạo điều kiện môi trường sống tốt, trong lành giúp bệnh không tái phát và kéo dài.

thầy thuốc Lê Thị Hiệp

Bài thuốc chữa buồng trứng đa nang

biểu thị kinh nguyệt không đều, không theo chu kỳ (tháng có tháng không, đến nhanh, chậm bất thường)…, kinh thưa, bế kinh liên tục, trước khi bế kinh kinh nguyệt loãng quá ít, đa mao - tức thị thân có nhiều lông, mọc nhiều sau thời kỳ dậy thì…

Ngoài ra, điều rất dễ nhận thấy là phụ nữ mắc đa nang buồng trứng rất hay bị béo phì. Đối với y khoa cựu truyền, theo các tài liệu và thư tịch không có bệnh danh nà đa nang buồng trứng. Căn cứ vào triệu chứng và căn nguyên bệnh lý của đa nang buồng trứng cho thấy bệnh này có liên hệ đến thận hư, đàm ẩm và can uất. Thận gắn với sinh dục, đó là bản chất tây vị. Thận khí hư suy chẳng thể sinh tinh huyết, gây nên bệnh.

Đàm thấp là chứng người mắc bệnh đa nang buồng trứng thường thừa cân nặng, béo, đôi lúc bị chứng béo phì. Đàm thấp quan hệ đến hai tạng tỳ, thận: Tỳ thận âm hư làm cho tải thủy dịch mất điều hòa, nước tinh không thể phát tứ chiếng tích tụ lại sinh đờm, đờm dính kết lại làm chướng ngại cơ chế vận hành thủy dịch, làm thương tổn dương khí, đờm thấp bê trệ, vận khí không trơn tru, cơ năng sinh hóa không đủ, kinh nguyệt không đều nên không thể có thai. Bệnh này do quan hệ với tỳ hư thấp thịnh, điển tích thành đờm, đờm đọng không thông có thể thành cục, tỳ hư huyết thiếu, nước bọt khô, bao tử nóng cũng có thể thành khối cục.

Bài thuốc chữa buồng trứng đa nang Chị em có thiết chế biến trứng ngải cứu để chữa buồng trứng đa nang.

Chứng can uất (là thể tâm lý tình cảm). phụ nữ không con đều là do kinh nguyệt không điều hòa, bên trong có tổn thương tình cảm, bên ngoài là do lục dâm chi phối hoặc huyết khí thịnh, âm dương tương thừa gây ra. Nếu vì tình cảm phân ưu khiến cho gan khí uất kết lại, sự điều tiết bất thường, khí trì, huyết đọng, xung nhâm không thể tương tu, tử cung ra máu bộc trực, kinh nguyệt không điều hòa nên sẽ khó thụ thai.

Tùy từng trường hợp mà dùng bài thuốc thích hợp như sau:

Với trường hợp thận hư dùng bài “Ôn thận hoàn” gồm các vị thuốc: thục địa 16g, sơn thù 16g, ba kích 12g, đương quy 12g, thỏ ty tử 10g; lộc nhung, ích trí nhân, sinh địa, phục thần, sơn dược, viễn trí, tục đoạn, xà sàng tử mỗi vị 8g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc này có tác dụng bổ dưỡng khí huyết, bổ thận từ đó giúp sinh huyết, dưỡng khí làm cho có kinh.

Với trường hợp đàm thấp dùng bài Thương truật đạo đàm thang với các vị thuốc: thương truật, thần khúc, hương phụ, nam tinh, bán hạ mỗi vị 8g; xuyên khung 12g, hoạt thạch 12g, trần bì 10g, phục linh 12g. Sắc uống. Bài thuốc trên có tác dụng trừ đờm do bán hạ, nam tinh và thẩm thấp (hút nước) nhờ phục linh vì vậy mà huyết khí được lưu thông.

Với trường hợp can uất, dùng bài “Điều kinh chủng ngọc thang” với các vị thuốc: thục địa 16g, phụ tử 8g, quy thân 12g, ngô thù du 8g, xuyên khung 12g, bạch thược 12g, phục linh 12g, trần bì 8g, diên hồ sách 8g, mẫu đơn bì 10g, can khương 6g, quế chi 4g, ngải diệp 12g. Bài thuốc có tác dụng sơ can, giải uất làm cho tinh thần được thoải mái, khí huyết được thông sướng, kinh nguyệt điều hòa.

Lương y Vũ Quốc Trung

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift, "người tình tin đồn" Trần Kiều Ân bị dân mạng đòi "chặt tay"

Mới đây, Taylor Swift đã có buổi fanmeeting truyền bá album mới Lover tại Quảng Châu, Trung Quốc.

Tuy nhiên sau buổi gặp gỡ, rất nhiều fan của Taylor Swift đã thanh minh sự giận dữ khi chia sẻ loạt hình ảnh động chạm mẫn cảm của MC Trần Chính Phi đối với nàng "Rắn chúa".

Đối với một bộ phận fan, hành động của Trần Chính Phi không có gì đáng phải tranh cãi. Thế nhưng bên cạnh đó, vẫn có một số lượng người mến mộ phân vua sự bức xúc. Thậm chí là đòi chặt tay nam MC bởi liên tục động chạm vào người nữ ca sĩ.

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Người hâm mộ tức giận khi cho rằng, MC Trần Chính Phi đã đụng chạm vào thân của Taylor Swift.

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Fan Taylor Swift bức xúc, đòi chặt tay Trần Chính Phi.

Trước áp lực quá lớn, Trần Chính Phi đã phải lên tiếng trên trang Weibo cá nhân xin lỗi Taylor Swift cũng như người ngưỡng mộ của cô bởi sự cố không đáng có.

"Tôi khôn xiết xin lỗi khi trở thành tâm điểm theo cách này. Vì muốn đảm bảo chương trình được diễn ra thuận lợi, xuyên suốt và cũng mong được tương tác, bảo vệ an toàn cho Taylor Swift nên tôi đã vô tình có những hành động không đúng mực.

Tôi đã không ý thức được điều này. Tôi muốn gửi lời xin lỗi tới Taylor Swift và các fan của cô ấy. Sự kiện lần này đã không đáp ứng được yêu cầu và hoài vọng của quờ mọi người, tôi mong được các vị bao dong và thứ lỗi".

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Trần Chính Phi lên tiếng xin lỗi trước sự tấn công của fan Taylor Swift.

Sau bài đăng xin lỗi của Trần Chính Phi, cư dân mạng đã nhanh chóng đưa ra những chứng cớ khác nhằm bênh vực nam MC. Đồng thời khẳng định fan của Taylor Swift đã hiểu lầm khi hành động vòng tay ra phía sau eo của Trần Chính Phi là do góc chụp.

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Một góc quay khác cho thấy, Trần Chính Phi không động vào người Taylor Swift.

Trần Chính Phi sinh năm 1986, là ca sĩ solo và VJ của MTV châu Á. Trần Chính Phi gây được sự để ý nhờ ngoại hình sáng và trình độ ngoại ngữ lưu loát đã giúp anh trở nên MC hoạt động sôi nổi trong mảng thời trang, và được gọi là “Hoàng tử song ngữ”.

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Trần Chính Phi.

Có thời khắc, Trần Chính Phi được đồn đoán là bạn trai của nữ diễn viên Trần Kiều Ân khi các bức ảnh thân thiết của cả hai được truyền trên mạng. Tuy nhiên sau đó, Trần Kiều Ân đã chóng vánh lên tiếng phủ nhận tin đồn và cho biết Trần Chính Phi là người anh thân thiết, quen biết lâu năm mà thôi.

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Lỡ tay chạm vòng 2 của Taylor Swift,

Có thời điểm, Trần Chính Phi được đồn đoán là bạn trai của Trần Kiều Ân.

Các bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh không lây đang trở thành nhóm bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất trên thế giới, với khoảng 40 triệu người tử vong hằng năm (chiếm 70-75% số ca tử vong trên toàn cầu), trong đó tỷ lệ tử vong vì các bệnh tim mạch chiếm tới 31%. Trong đó, các bệnh tim mạch có cội nguồn từ tăng áp huyết (THA) và rối loạn lipid máu (RLLM) xếp vị trí hàng đầu, là căn do gây ra hàng loạt các bệnh lý tim mạch như bệnh mạch vành, suy tim, đột quỵ, suy thận, mù lòa… Đột quỵ, nhồi máu cơ tim và bệnh tim do tăng áp huyết là 3 trong số 20 duyên do gây tử vong hàng đầu. .

Tại Việt Nam, tỷ lệ THA đang gia tăng một cách chóng vánh. Theo thống kê, năm 1960, tỷ lệ THA ở người trưởng thành phía Bắc Việt Nam chỉ là 1% nhưng đến năm 2008, tỷ lệ THA ở người độ tuổi 25-64 là 25,1%. Bên cạnh đó, theo kết quả điều tra STePS 2009-2010 ở người trưởng thành Việt Nam, tỷ lệ tăng cholesterol (>5,0mmol/L) là 30,1%. Như vậy tỷ lệ người trưởng thành có RLLM cao càng làm tăng tỷ lệ người có nguy cơ mắc các bệnh kinh niên không lây, đặc biệt là tim mạch.

Lễ trao Kỷ niệm chương cho Dự án "Sao Vàng Sức Khỏe"

Trong khuôn khổ của Hội nghị Tim mạch toàn quốc tại Hà Nội, đã diễn ra lễ công bố dự án "Sao vàng sức khỏe" - Chương trình tầm soát tăng huyết áp và các nhân tố nguy cơ tim mạch. Tên của dự án “Sao Vàng Sức Khỏe” được lấy cảm hứng từ hình ảnh sao vàng năm cánh trên quốc kỳ Việt Nam, đó là biểu trưng của sự kết đoàn và tương trợ với 5 thành phần kết liên là Bộ Y tế, Hội Tim Mạch Việt Nam, Viện Tim Mạch Việt Nam, Upjohn – a Pfizer division và sức khỏe của bệnh nhân.

Nhân dịp này Bộ Y tế, Viện Tim mạch Việt Nam và Hội tim mạch Việt Nam đã trao thư ghi nhận và Kỷ niệm chương cho D ự án “Sao Vàng Sức Khỏe” của Upjohn – a Pfizer division, vì đã có những đóng góp, cùng với Viện Tim mạch nhà nước trong Dự án phòng tăng áp huyết của Chương trình phòng bệnh không lây nhiễm Quốc gia.

Hội nghị cuốn rất đông các thầy thuốc, chuyên gia tim mạch trên cả nước

Phát biểu tại buổi lễ, PGS.TS Phạm Mạnh Hùng - Viện trưởng Viện Tim Mạch Việt Nam - Bệnh viện Bạch Mai cho biết, trong bối cảnh kinh phí của những chương trình phòng chống bệnh không truyền nhiễm nói chung và bệnh tim mạch nói riêng còn rất eo hẹp, việc huy động được các nguồn lực từ các tổ chức, công ty trong hoạt động tầm soát, ngừa bệnh tăng áp huyết tại cộng đồng rất có ý nghĩa. Dự án “Sao Vàng Sức Khỏe” là dự án đã đồng hành với Viện Tim mạch nhà nước trong chắt lọc, giáo dục và phòng bệnh tăng huyết áp tại cộng đồng.

PGS.TS Nguyễn Ngọc Quang- Phó viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam cho biết, nhờ sự hỗ trợ của Upjohn – a Pfizer division , Viện Tim mạch Quốc gia và Hội Tim mạch Việt Nam đã bước đầu triển khai được công tác đào tạo chỉ dẫn mô hình tầm soát tăng huyết áp và các nhân tố nguy cơ tim mạch tại 10 bệnh viện toàn quốc, song song phổ cập tài liệu cho thầy thuốc tuyến cơ sở và chuẩn bị sẵn tài liệu giáo dục cộng đồng/bệnh nhân cho một chương trình dài hơi. Việc đào tạo sẽ đi song song với hoạt động tầm soát tăng áp huyết, tham vấn quản lý và tầm soát các nguyên tố nguy cơ tim mạch khác. Các hoạt động này đều rất cần thiết để giảm bệnh suất và tử suất do tim mạch.

Bà Anurita Majumdar, Giám đốc khu vực ASEAN của Pfizer

Theo bà Anurita Majumdar, Giám đốc khu vực ASEAN của Pfizer nói: "Chúng tôi muốn tham gia chương trình phòng bệnh không lây tại Việt Nam. Bệnh không lây là nguyên nhân gây ra 70% các ca tử vong. Việt Nam là nhà nước đang quan hoài đến mô hình bệnh tật này. Chúng tôi muốn góp phần tăng cường sự hiểu biết của bệnh nhân về bệnh không truyền nhiễm trong đó có THA và RLLM, từ đó bệnh nhân sẽ được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng xa hơn".

Cô Cho Yun-Yu, Phó trưởng Văn phòng đại diện Pfizer cho rằng: “Ở Pfizer Upjohn chúng tôi luôn đặt lợi. của bệnh nhân lên hàng đầu. Chúng tôi tin dự án “Sao Vàng Sức Khỏe” sẽ có ảnh hưởng đáng kể và hăng hái lên việc làm giảm gánh nặng bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch tại Việt Nam".

Đại diện Pfizer và các đại biểu chụp ảnh lưu niệm

BS Trần Thị Quỳnh Anh, cố vấn y khoa của Pfizer Upjohn Việt Nam san sẻ, đây là dự án kéo dài 3 năm, đối tượng mà dự án hướng tới không chỉ là các y thầy thuốc ở các tuyến huyện, mà còn hàng triệu bệnh nhân trên toàn quốc. "Chúng tôi hy vọng sẽ đào tạo cho 200 y thầy thuốc về t ầm soát, quản lý, ngừa bệnh THA và các bệnh lý tim mạch khác, ngoài ra sẽ cung cấp thông tin về bệnh THA, RLLM cho hàng triệu bệnh nhân", BS Quỳnh Anh nói.

Mục tiêu của dự án trong 3 năm là đào tạo được 200 thầy thuốc nhằm thực hiện và duy trì công tác tầm soát phát hiện tăng huyết áp và các yếu tố nguy cơ tim mạch ở cấp huyện khắp 64 thành phố, tư vấn điều trị cho 800 ngàn bệnh nhân. Xa hơn nữa, chương trình mong muốn 20 triệu lượt bệnh nhân được giáo dục qua các kênh truyền hình và trang tin điện tử nhằm khống chế tỷ lệ có cholesterol máu cao (>5,0 mmol/L) dưới 35% ở người trưởng thành; khống chế tỷ lệ bị tăng áp huyết dưới 30% ở người trưởng thành và giúp 50% số người bị tăng áp huyết, rối loại lipide máu được phát hiện; 30% số người phát hiện bệnh được quản lý, điều trị theo hướng dẫn chuyên môn.

Viện Tim Mạch nhà nước được giao làm đơn vị chủ trì khai triển thực hành phòng chống bệnh tim mạch trong chương trình gian bệnh không lây theo Quyết định số 5888/QĐ-BYT ngày 29/12/2017 2017 của Bộ trưởng Bộ Y tế. Trong những năm qua, Viện Tim mạch nhà nước luôn hướng tới Mục tiêu tăng nhận thức cộng đồng về THA, 50% người bệnh đã được hướng dẫn cách gian tăng áp huyết, 80% thầy thuốc được huấn luyện đã nắm được phương pháp điều trị tăng áp huyết.



Hải Yến

4 món ăn giúp quý ông sung mãn

Khi quý ông gặp rắc rối khi yêu hầu hết các ông thấy hổ hang và tự cứu mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm đúng đường đi. Cách tốt nhất là hãy tâm tình với vợ. Lúc này, các bà vợ sẽ đi tìm các bài thuốc y học cựu truyền phối hợp với tài nội trợ khéo léo để chế biến những món ăn để bổ dưỡng sức khỏe cho chồng.

Cá chạch nấu hẹ : món ăn được dùng chữa bất lực sinh lý và liệt dương của nam giới khá công hiệu. Cá chạch 250g, hạt hẹ 50g. Làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng. Hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng cá vào nồi, đun với nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ. Sau khi nước sôi, để nhỏ lửa om cho đến khi nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 10 ngày là một liều thì sẽ thấy kết quả. Ăn hết hai liều như trên (20 ngày) hiệu quả sẽ rõ ràng hơn.

Cá trạch nấu hẹ

Viên hoàn hạt xích thằng: Hạt xích thằng được dùng làm thuốc chữa thận hư tinh lạnh, liệt dương, di tinh, gối lưng đau mỏi, đau nhức gân xương, tiểu đục. Chữa thận hư vô tàng tinh, di tinh: hạt xích thằng 8g, thục địa, cao ban long, mỗi vị 12g, hoài sơn, kỷ tử, đương quy, đỗ trọng, phụ tử chế, mỗi vị 8g, sơn thù 6g, nhục quế 4g. Tán bột làm viên, uống mỗi ngày 10-20g hoặc sắc uống ngày một thang.

Viên hoàn tằm ngài (tàm nga): Tàm nga 100g phơi âm can, tán bột, trộn mật làm hoàn, mỗi viên to bằng hạt ngô, mỗi tối uống 1 viên. Hoặc tàm nga lượng vừa đủ sao vàng, tán bột, mỗi lần uống 9g với rượu.

cá hẻn nấu đạu đen

Cá trê nấu đậu đen: Cá trê 1 - 2 con, đậu đen 150g. Cá trê khử mùi tanh, nhờn, làm sạch, giữ nguyên đầu, lọc bỏ xương riêng. Ninh xương cá với 300ml nước để làm nước dùng. Đậu đen xay thành bột, cho vào nước xương quấy đều rồi đun sôi, để nhỏ lửa, cho cá vào nấu chín, nêm gia vị là dùng được. Ăn trong 15 ngày, sinh lực sẽ cải thiện rõ ràng.

BS. Đào Sơn

Tắc kè - Vị thuốc của quý ông

tắc kè có protein và nhiều acid amin, lipid, inopeptid, cholin, guanine và các hợp chất cacbon, Ca, P, Mn, Ba, Sn, Ti. cắc kè có hormon dạng androgen làm tăng khả năng sinh hoạt tình dục ở nam giới bị giảm dục tính.

Theo Đông y, cắc kè vị mặn, tính bình, hơi có độc; vào kinh phế và thận. Có tác dụng bổ phế khí, bổ thận tráng dương, ích tinh huyết, bình suyễn, chỉ khái. Trị phế thận lưỡng hư, suyễn khái, thận dương hư, di tinh, liệt dương, tiểu tiện nhiều lần, di niệu... Liều dùng 2-8g.

Một số bài thuốc có tắc kè:

Bài 1 - Sâm cáp tán: tắc kè 1 đôi, nhân sâm 6g, đồng tình bột mịn. Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 2g, chiêu với nước nguội hoặc nước cơm. Trị các chứng do phế và thận đều hư, hen lâu không đỡ.

Bài 2 - Thang cáp giới: tắc kè 8g, tri mẫu 12g, bối mẫu 12g, tang bì 12g, hạnh nhân 12g, tỳ bà diệp 12g, đảng sâm 12g, cam thảo 4g, cao ban long 12g. Cao ban long để riêng, sắc các vị thuốc khác lấy nước, hòa cao vào để uống. Trị ho hen, đờm có máu.

Bài 3 : cắc kè lượng vừa đủ, tán thành bột mịn. Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 2g, chiêu bằng nước cháo đường. Trị phế và thận đều suy nhược sinh di tinh, ho hen lâu ngày, ho ra máu…

Tắc kè bổ phế khí, bình suyễn, chỉ khái, là vị thuốc tốt cho người ho, hen suyễn.

Tắc kè bổ phế khí, bình suyễn, chỉ khái, là vị thuốc tốt cho người ho, hen suyễn.

tắc kè bổ phế khí, bình suyễn, chỉ khái, là vị thuốc tốt cho người ho, suyễn.

Món ăn thuốc có tắc kè:

Cháo tắc kè tươi: tắc kè sống còn đủ đuôi 2 con, gạo tẻ 100g. Gạo nấu cháo; cắc kè làm sạch, dùng rượu rửa lại, bỏ đầu, chặt nhỏ, thêm rượu, dầu ăn, muối, hành sống, bột tiêu trộn đều; để 20 phút; sau đó đổ vào nồi cháo đã chín trên bếp, đun sôi lại trong 5 - 10 phút là được. Tác dụng bổ thận định suyễn, ích tinh tráng dương. Dùng tốt cho nam giới thiểu năng dục tình, di tinh, liệt dương, suyễn.

Bột cắc kè: tắc kè 1 đôi, phổi dê 30g, mạch môn 15g, rượu vừa đủ. tắc kè tẩm dấm rang cho chín vàng, tán bột; phổi dê sấy khô tán bột; mạch môn nướng chín khô tán bột. Trộn các vị thuốc với nhau. Lấy một chén rượu, đun nhỏ lửa cho sôi lăn tăn; cho vào 9g bột hỗn hợp, khuấy đều, cho ăn trong một lần. Ngày 1 - 2 lần. Trị ho khan do viêm khí phế quản, ho do lao phổi.

Bánh mật cắc kè: tắc kè 1 đôi, nhân sâm 1 củ, sáp ong vàng 120g. cắc kè tẩm mật và rượu nướng chín, nhân sâm sấy khô; tán bột. Đun sáp ong cho tan, vớt bỏ bã, cho bột sâm tắc kè vào, trộn đều và làm thành 6 cái bánh. Mỗi lần cho 1 bánh vào bát cháo gạo nếp, khuấy tan, ăn nóng. hợp cho người viêm phổi, viêm khí phế quản, phù mặt, thủ túc.

Bột cắc kè bạch cập : cắc kè 1 đôi, bạch cập 100g. Hai vị tán bột, trộn đều. Ngày uống 2 lần (sáng - chiều), mỗi lần 15g, uống với nước sôi và mật ong. Dùng liên tiếp 20 ngày. Tác dụng bổ phế khí. Trị người già ho, nhiều đờm, ho ra máu.

Rượu tắc kè : tắc kè 1 đôi, rượu 40 0 500 - 1.000ml. tắc kè bỏ đầu, chân, vảy; ngâm rượu 7 ngày. Mỗi lần uống 1 - 2 thìa; ngày 2 lần. Dùng cho nam giới thận hư, di tinh, di niệu, tiểu nhiều lần.

Rượu sâm cắc kè : cắc kè 1 đôi, nhân sâm 12g, rượu 1.000ml. Ngâm trong 7 ngày, mỗi ngày khuấy lắc vài lần. Ngày uống 1 - 2 lần. Mỗi lần 15 - 30ml. Trị hen do thận bạch đái.

Thịt nạc hầm tắc kè: tắc kè 1 con, thịt lợn nạc 50g. cắc kè làm sạch bỏ ruột, bỏ da. Thịt lợn thái mỏng (giần bằng sống dao cho mềm), thêm mắm muối gia vị hầm chín nhừ. Dùng tốt cho con trẻ còi xương suy dinh dưỡng (cam tích); người lớn thân suy nhược.

eo sèo: người suyễn do phong hàn ngoại tà (cảm lạnh từ ngoài vào sinh ho) và chứng thực nhiệt không được dùng.

TS. Nguyễn Đức Quang