Thứ Hai, 16 tháng 12, 2019

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp

Những hình ảnh rạch da đầu bóc mỡ nâng chân mày , nâng mí sụp, tiêm filler nâng mũi cùng lúc khiến nhiều người kinh hãi

Mới đây, trong nhóm kín trên Facebook san sớt những hình ảnh cận cảnh khi tiến hành nâng chân mày phối hợp nâng mí sụp cho một đàn bà. Theo đó, nguồn tin san sẻ đây là một trường hợp ở Trung Quốc chứ không phải Việt Nam. dù rằng vậy, nó cũng khiến nhiều người nhìn thấy không khỏi rùng mình.

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp - Ảnh 1.

Trong nhóm kín trên Facebook san sẻ những hình ảnh cận cảnh khi tiến hành nâng chân mày phối hợp nâng mí sụp cho một phụ nữ ở Trung Quốc.

Tra theo nguồn tin thì thấy, Kknews đăng tin san sớt trường hợp một nữ giới ở Trung Quốc muốn nâng chân mày và mí chảy xệ, nâng mũi bằng filler để trở thành xinh đẹp, trẻ trung hơn so với tuổi thật của mình. thầy thuốc thực hiện cho cô ấy với những bước cơ bản là rạch từ đầu mặt trời bên này sang bên kia để tiến hành bóc mỡ, nâng chân mày lên cao, kéo mí cho đỡ sụp đồng thời kéo căng da vùng trán và tiêm filler nâng mũi. Sau đó, người thực hiện chấm dứt bằng những mũi khâu lộ liễu, chẳng thể tối dạ hơn.

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp - Ảnh 2.

Đường khâu kỳ dị từ ác vàng bên này sang bên kia khi nâng chân mày.

Trước những hình ảnh được san sớt rần rộ, nhiều người cảm thấy vô cùng khiếp sợ hình ảnh nâng chân mày, nâng mí sụp, tiêm filler nâng mũi được tiến hành song song trên gương mặt của người phụ nữ này. Tuy nhiên, nguồn tin khẳng định đây hoàn toàn là do tay nghề thầy thuốc giải phẫu thẩm mỹ. Chính người nữ giới trong bài viết cũng thừa nhận, do mình chưa tìm hiểu kỹ thầy thuốc giải phẫu, ham đẹp ham rẻ nên mới mù quáng tin vào lăng xê, để rồi gặp phải những hậu quả đáng tiếc.

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp - Ảnh 3.

Cận cảnh lột chân mày để nâng lên trên cao hơn.

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp - Ảnh 4.

Tiêm filler nâng mũi được chỉ định từ... trán xuống dưới.

Nâng lông mày phối hợp chữa sụp mí, kéo căng da trán rồi lại tiêm filler… liền một lúc: Liều quá liều!

Theo TS Nguyễn Huy Thọ (Nguyên trưởng khoa phẫu thuật tạo hình, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), nâng lông mày bản chất là phương pháp phẫu thuật được thiết kế để nhẹ nhàng nâng các mô vùng trán, giảm nếp nhăn trên trán, khắc phục tình trạng sụp mí mắt và vết chân chim cực tốt.

Khi nâng chân mày, khách hàng có thể chọn lựa kỹ thuật khác nhau dựa theo tư vấn của thầy thuốc giàu kinh nghiệm, chuyên môn. Khách hàng có thể nâng lông mày qua đường đỉnh đầu, nâng qua đường mổ trước chân tóc, qua đường mổ giữa trán, nâng lông mày bên trong, nâng lông mày bằng chỉ khâu có gai/mấu…

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp - Ảnh 5.

Điều đáng nói, phẫu thuật nâng chân mày có vẻ khá nhỏ nhưng vẫn phải tiến hành gây mê , gây tê tại những bệnh viện lớn, những cơ sở thẩm mỹ được cấp chứng chỉ, đầy đủ trang thiết bị mới có thể tiến hành. Do đó, chẳng thể tùy tiện nghe theo quảng cáo ở bất cứ đâu để làm phẫu thuật nâng lông mày nghe có vẻ đơn giản này. "Khi xác định nâng lông mày theo kỹ thuật nào, thầy thuốc sẽ quyết định hình thức gây mê, liệu sẽ gây mê toàn thân hay gây tê tại chỗ phối hợp thuốc an thần sẽ được sử dụng", chuyên gia nhấn mạnh.

Có thể nói, giải phẫu nâng lông mày giúp nhẹ nhàng nâng các mô vùng trán, giảm nếp nhăn trên trán, khắc phục tình trạng sụp mí mắt, vết chân chim cực tốt. Tuy nhiên, phương pháp chỉ bảo đảm hiệu quả và an toàn khi chọn lựa đúng nơi tiến hành với tay nghề bác sĩ giàu kinh nghiệm, vững chuyên môn.

Rùng rợn những hình ảnh nâng chân mày, nâng mũi sởn gai ốc, người phụ nữ sau phẫu thuật đưa ra lời khuyên chân thành đến chị em ham làm đẹp - Ảnh 6.

Chuyên gia không khuyến khích nâng mũi bằng filler.

hao hao như vậy, nâng mũi cũng cần phải tìm hiểu kỹ. Trong bài viết này, người phụ nữ tiến hành nâng mũi bằng filler với hình ảnh rùng mình khi chiếc mũi được nâng lên cao từ… trán xuống. Nói về việc nâng mũi bằng filler, GS.TS Trần Thiết Sơn (Trưởng khoa giải phẫu Tạo hình Thẩm mỹ, Bệnh viện Xanh Pôn) từng đưa ra những khuyến cáo rất quan yếu. Vị chuyên gia này nhận định, tiêm filler được nhiều chị em giờ rất ưa thích nhưng ông nhấn mạnh, càng bơm nhiều, chất làm đầy càng bị ép khiến dịch tràn sang 2 bên vì đây là vùng trũng.

Từ đó, mũi của bạn có nguy cơ biến dạng, bên cạnh nguy cơ hoại tử, nhiễm trùng do chất liệu không bảo đảm. Chuyên gia không khuyến khích nâng mũi bằng filler. duyên cớ là chất này không thể đậu trên sống mũi. Đó là chưa kể, người nữ giới này được tiêm filler nâng mũi từ trán xuống. Hình ảnh một chiếc mũi quái thai dài từ trán đi xuống đã khiến người đối diện thấy cái gì đó khôn xiết sai rồi.

Giới chuyên gia nhận định, dù là tiến hành giải phẫu thẩm mỹ rất nhỏ trên khuôn mặt, chị em tuyệt đối không được tin theo lời quảng cáo của những spa, viện thẩm mỹ thiếu uy tín. Trước khi làm giải phẫu thẩm mỹ, dù chỉ là nâng lông mày, nâng mí sụp… cũng cần tham khảo quan điểm thầy thuốc có chuyên môn, kinh nghiệm để nhận được tư vấn đúng đắn nhất.

Cười ra nước mắt khi bom tấn cổ trang "Trần Tình Lệnh" biến thành phim hài vì sự cố phụ đề

Ứng dụng xem truyền hình trực tuyến xuyên biên giới We TV của Tencent, Trung Quốc gây hoang mang khi xảy ra sự cố dịch sai phụ đề.

Một số khán giả đã phát hiện ra hàng loạt câu thoại trong phim Trần Tình Lệnh được dịch sang tiếng Việt với nội dung khác xa nghĩa gốc vào giữa đêm 15/12. Sự cố này khiến người xem theo dõi bộ phim cảm thấy hoang mang. Trần Tình Lệnh cũng bất thần trở thành bộ phim hí hước vì lời thoại ngớ ngẩn. ngoại giả, tên nhân vật trong phim cũng bị dịch sai hoàn toàn. bằng cớ là Lam nhị công tử được phụ đề sang “Con trai hai màu xanh”, Ngu Tử Diên thành “Hoa hậu Năng Sam” hay Mạc Huyền Vũ được dịch ra "máy xay Xian Xuan".

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Tên gốc: Lam nhị công tử.

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Tên gốc Ngu Tử Diên.

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Tên gốc: Mạc Huyền Vũ.

Sau khi vụ việc trở nên đề tài bàn luận trên mạng từng lớp, áp dụng này đã mau chóng khắc phục sự cố. ngày nay, phụ đề của phim Trần Tình Lệnh đã được điều chỉnh về đúng nghĩa gốc ban đầu. Cộng đồng mạng mô tả sự bức xúc bằng hàng loạt bình luận khẳng định lỗi dịch sai phụ đề đã làm mất đi ý nghĩa của bộ phim. Trong khi đó, một số quan điểm lại biểu thị sự mai mỉa khi cho rằng Trần Tình Lệnh đang trở nên bộ phim hài.

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Trần Tình Lệnh x oay quanh thế cuộc của vị Di Lăng lão tổ Ngụy Vô Tiện, một người có tính cách khoáng đạt, tùy hứng. Ngụy Vô Tiện gặp và quen biết với Lam Vong Cơ, nhị công tử Cô Tô Lam Thị. Do không chịu được cách hành xử của danh môn chính phái nên Ngụy Vô Tiện trở nên cái gai trong mắt tuốt mọi người. Sau khi bị các hụi tấn công, Ngụy Vô Tiện bị hiểu lầm đã chết. Sau 16 năm, Ngụy Vô Tiện xuất hiện trở lại và cùng Lam Vong Cơ đấu điều tra các vụ án.

Khán giả hoang mang vì sự cố phụ đề trong

Trần Tình Lệnh được đánh giá là bộ phim nức danh nhất năm 2019 khi sở hữu lượt khán giả theo dõi đông đảo. Nhờ thành công của Trần Tình Lệnh , hai diễn viên chính Vương Nhất Bác và Tiêu Chiến đã trở nên những cái tên lừng danh hiện. Ngoài Trung Quốc, bộ phim còn chứng minh sức hút tại một số nhà nước châu Á như Việt Nam, Hàn Quốc, Thái Lan,...

Vụ gian lận xét nghiệm: Công an điều tra, Bộ Y tế yêu cầu giám sát thực hiện quy định quản lý hoạt động này

Công văn nêu rõ, trong thời gian vừa qua tại một số cơ sở y tế đã xảy ra các vi phạm quy định, quy chế chuyên môn can dự đến xét nghiệm làm ảnh hưởng lớn đến uy tín, chất lượng KCB của cơ sở có vi phạm và uy tín của ngành y tế.

Cục Quản lý Khám chữa bệnh yêu cầu các đơn vị tăng cường thanh thẩm tra, giám sát, kịp thời phát hiện, chỉnh đốn và khắc phục các hạn chế trong thực hiện các quy định, quy chế chuyên môn về xét nghiệm.

Giám đốc các BV tăng cường quản lý nội bộ, soát việc thực hiện các quy định, chỉ dẫn chuyên môn, quy trình để phát hiện, phòng tránh xảy ra những sự việc vi phạm trong cơ quan liên tưởng đến hoạt động xét nghiệm.

trang nghiêm thực hiện các đề nghị về thiết lập mưu hoạch quản lý chất lượng xét nghiệm, nghĩa vụ của lãnh đạo BV, lãnh đạo phòng xét nghiệm, nhân viên quản lý chất lượng xét nghiệm và bảo đảm duy trì thẳng băng công tác kiểm soát chất lượng xét nghiệm phục vụ ngườ bệnh.

Đồng thời, xử lý nghiêm, công bằng, đúng người đúng việc đối với các vi phạm quy định, quy chế chuyên môn (nếu có).

tiếp kiến đẩy mạnh khai triển thực hành, rà soát, giám sát thực hiện đúng các quy định và chỉ dẫn của Bộ Y tế...

Công an điều tra vụ ăn gian xét nghiệm

can dự đến việc ăn gian trong quy trình xét nghiệm viêm gan B và HIV tại BVĐK Xanh Pôn như báo chí đã phản chiếu, cũng trong chiều nay 12/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra – Công an đô thị Hà Nội đã có thông báo về việc hấp thu tin báo tù, với nội dung:

Trong quá trình test nhanh HIV và viêm gan B, viên chức y tế thuộc Khoa Vi sinh y khoa, BVĐK Xanh Pôn khong thực hành đúng quy trình mà dùng kéo cắt đôi mỗi que thử đúng vào vị trí giữa của vạch hóa chất xét nghiệm. Mỗi que thử đáng lẽ được dùng cho một bệnh nhân thì lại được cắt ra dùng cho 2 người nhưng bệnh nhân vẫn phải đóng đủ tiền cho một quy trình đầy đủ.

Ngoài ra việc xét nghiệm miễn dịch bán tự động (ELISA) cũng được các kỹ thuật viên trộn nhiều mẫu máu của bệnh nhân làm một rồi mời tiến hành xét nghiệm.

cứ các điều 36, 145 và 146 bộ luật Tố tụng hình sự, Cơ quan cảnh sát điều tra Công an TP. Hà Nội đang tiến hành thẩm tra, xác minh nội dung trên.

Dương Hải

Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

6 loại rau củ cải thiện tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai

Việc lựa chọn thực phẩm hàng ngày sao cho vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và cho con, vừa tốt cho sức khỏe là tất yếu và đáng được lưu tâm.

Sau đây là những loại rau củ có tác dụng bổ máu cho nữ giới thời kỳ mang thai:

1. Cà rốt

Cà rốt - tên khoa học là Daucus carota Sativus - là một loại cây ăn củ, thường có màu cam. Cà rốt có cỗi nguồn từ châu Âu và phía Tây nam châu Á.

toàn bộ các loại rau quả nói chung đều là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng, nhưng mỗi màu rau củ lại có ưu điểm dinh dưỡng riêng của mình. Cà rốt cũng giống như các loại rau màu cam (bí ngô) thường chứa lượng rất cao beta-carotene, một tiền vitamin A, khi vào cơ thể sẽ chuyển hoá thành vitamin A. Có rất nhiều ích của cà rốt đối với đàn bà mang thai, đặc biệt nhất là đáp ứng đủ nhu cầu vitamin A giúp cho việc phát triển thị giác của thai nhi và người mẹ.

Ngoài việc rất giàu vitamin A và có lợi cho sức khoẻ của mắt, cà rốt còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của mẹ và bé như Vitamin C - một loại vi chất có lợi cho việc tăng cường hệ thống miễn nhiễm và tăng sinh sản collagen, duy trì sức khỏe và sự phát triển của xương và răng ở phụ nữ mang thai và thai nhi.

Ngoài ra, vitamin C luôn cấp thiết để giúp cho sự hấp thụ sắt trong cơ thể. Vitamin C cũng đóng một vai trò rất quan yếu trong việc tối ưu hóa sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi và ngăn ngừa nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Bên cạnh vitamin C, cà rốt còn chứa hàm lượng Kali rất có lợi cho nữ giới mang thai để ngăn ngừa chuột rút, duy trì nhịp tim bình thường và tăng lưu lượng máu đến não, giữ cho hệ thống của mạng lưới tâm thần và duy trì mức cholesterol ở mức thường nhật.

thieu mau, rau cu cai thien tinh trang thieu mau cho phu nu mang thai - ca rot

2. Cải xoăn

Cải xoăn là một loại rau lá xanh có cỗi nguồn ở hầu hết châu Âu, Bắc Phi, Tây Á và được trồng rộng rãi như một loại rau ăn lá. Phần đặc biệt của loại cây này là sự phong phú về chất xơ, vitamin và canxi. Giá trị dinh dưỡng của cải xoăn giúp em bé phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ.

thieu mau, rau cu cai thien tinh trang thieu mau cho phu nu mang thai - cai xoan

3. cải bắp

Bắp cải có 2 loại xanh hoặc tím, được trồng như một loại rau ăn quanh năm. Bắp cải là một loại rau nhiều lớp và phát triển tốt ở thời tiết mát mẻ. Đối với đàn bà mang thai, Bắp cải có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của thai nhi.

phụ nữ mang thai cần tiêu thụ thực phẩm có chứa nhiều chất sắt, một vi chất giúp giảm nguy cơ sinh non. Họ cũng cần lượng canxi đáng kể phục vụ cho phát triển xương và răng. Hai vi chất này có nhiều trong Bắp cải, bởi thế ăn Bắp cải mỗi ngày là bạn và thai nhi được bổ sung đầy đủ cho việc phát triển khỏe mạnh.

thieu mau, rau cu cai thien tinh trang thieu mau cho phu nu mang thai - bap cai



4. Cà tím

Cà tím là một thực phẩm có lượng calo rất thấp và được ghi nhận trong danh sách dinh dưỡng lành mạnh. Cà tím thuộc họ Solanaceae, có cội nguồn từ Ấn Độ và bây chừ được trồng ở nhiều vùng nhiệt đới. Trong cà tím có chất chống oxy hóa rất có lợi cho đàn bà mang thai.

Ăn ngay cà tím giúp bảo vệ bà mẹ và em bé khỏi sự tấn công của các gốc tự do, giảm cao áp huyết (làm tăng nguy cơ sẩy thai) và các rủi ro khác. Cà tím chứa riboflavin và thiamin, cả hai đều là những chất có thể giúp bạn khắc phục những vấn đề về áp huyết cao.

thieu mau, rau cu cai thien tinh trang thieu mau cho phu nu mang thai - ca tim

5. Măng tây

Măng tây là một loại rau được biết đến từ người Hy Lạp cổ đại và La Mã như một món ăn được đánh giá cao, phát triển tốt ở vùng ven biển khu vực Đông Địa Trung Hải và Tiểu Á - họ Allium, hoa huệ.

Măng tây kiểm soát lượng đường trong máu vì măng tây có chứa vitamin B cao, tăng sản lượng sữa đối với các bạn đang cho con bú.

thieu mau, rau cu cai thien tinh trang thieu mau cho phu nu mang thai - mang tay

6. Rau bina

Hay còn gọi là rau bó xôi - được tìm thấy ở khắp các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.

thieu mau, rau cu cai thien tinh trang thieu mau cho phu nu mang thai - rau bina

Hàm lượng dinh dưỡng của 100 gram bó xôi cung cấp 29 cal, Protein (3 g), Fat (0.3 g), Carbohydrates (5.4 g), Chất xơ (1,0 g), Canxi (73 mg), Phosphorus (50 mg), Sắt (2,5 mg), Vitamin A (6.300 IU), Vitamin B1 (0,07 mg), Vitamin C (32 mg), Nước (89,7 g)... Bó xôi là một loại rau rất tẩm bổ với hàm lượng cao các vi chất rất tốt cho thai phụ và cả người thường nhật.

Khuê Vũ - Học viện Quân Y

( theo Garcia )

Trái cây giàu vitamin C, thần dược cho làn da và mái tóc

Clip Hướng dẫn cách làm nước ép cam - cà rốt (Nguồn video: All Recipes/YouTube)

Để cung cấp độ ẩm và giúp tóc mượt mà, chỉ dùng dầu xả thôi là không đủ. Hãy thử các công thức sinh tố sau đây để có mái tóc khỏe mạnh, óng mượt tự nhiên.

Còn về làn da, dù mới bước vào độ tuổi 20 hay 30, thì ý nghĩ về tiền lão hóa đã đến với bạn và bạn cứ mài miệt tầm kem chống lão hóa để bản thân khỏi bị già đi. Nhưng các nghiên cứu cho thấy, chống lão hóa cần phải từ bên trong. Những công thức sinh tố sau giàu chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ các tế bào của bạn khỏi hư hại và mang lại vẻ hồng hào trẻ trung thực sự.

Những trái cây họ cam quýt bổ dưỡng và giàu vi chất sẽ đẩy độc tố ra khỏi cơ thể bạn và thải độc thân từ bên trong. Kết hợp với các loại trái cây khác sẽ mang lại hiệu quả chống oxy hóa và giảm cân đến không ngờ. Sau đây là 2 công thức sinh tố hàng đầu dành cho bạn:

Nước ép cam – cà rốt

Nước ép sinh tố này được coi là một trong những công thức tốt nhất để có làn da hồng hào khỏe mạnh. Loại nước ép này giàu các loại vitamin C, E, K và dưỡng chất như canxi, kali và ma-giê, nuôi dưỡng thân bạn từ bên trong và đẩy độc tố ra khỏi cơ thể.

Giàu chất xơ, loại sinh tố này giúp bạn giảm cân nhanh. Chất xơ làm cho bạn cảm giác no lâu nên sẽ không ăn quá nhiều.

Nước ép cam, cà rốt nuôi dưỡng làn da và mái tóc

Nước ép cam, cà rốt nuôi dưỡng làn da và mái tóc

Nguyên liệu:

- 2 củ cà rốt

- 1 quả cam

- 1 thìa nhỏ chanh vàng hoặc chanh xanh (tùy thích)

- 1 lát gừng

- 1/4 cốc nước.

Cách làm:

- Rửa sạch cà rốt và cam

- Gọt cà rốt và thái nhỏ. Cho vào máy xay sinh tố. Tách cam thành từng múi và cho vào máy xay sinh tố cùng.

- Đổ 1/4 cốc nước vào máy xay sinh tố.

- Thêm 2-3 giọt chanh (tùy thích). Xay đều hẩu lốn.

- Lọc nước ép trên qua miếng vải hoặc phễu lọc.

Thành phần dinh dưỡng:

- Cốc sinh tố trên khoảng 250 ml

- Lượng calo: 106 cal

- Lượng chất béo: 0,4 g

- Protein: 2,1 g

- Lượng carb: 24,5 g

- Lượng chất xơ: 1,3 g

Công thức sinh tố ánh dương (dứa, chuối, cam, xoài, chà là, mật ong)

Công thức sinh tố gồm toàn những loại quả tột bậc này không còn nghi ngờ gì nữa sẽ giúp cho nhan sắc bạn lộng lẫy, tỏa sáng như ánh mặt trời.

Không chỉ đẹp mắt, ngon miệng, hàm lượng vitamin C, vitamin A và chất chống oxy hóa trong cốc sinh tố này sẽ giúp trẻ hóa làn da, giúp đôi mắt sáng khỏe và mái tóc thêm mượt mà.

Sinh tố ánh dương (dứa, nước cam, chuối, xoài) cho một ngày mới tràn trề sinh lực

Sinh tố ánh dương (dứa, nước cam, chuối, xoài) cho một ngày mới tràn ngập sinh lực

Hãy bắt đầu buổi sáng với cốc sinh tố đầy dưỡng chất này và bạn sẽ tận hưởng một ngày ráo trọi ở phía trước.

vật liệu

- Dứa: 1 trái dứa chín kích tấc vừa phải

- Chuối: 1 trái chín

- Nước cam: một nửa cốc

- Chà là: 4 quả

- Mật ong: 2 thìa cà phê

- Xoài: 1 quả chín

Cách làm:

- Cắt nhỏ tất tật các loại hoa quả trên

- Cho quơ các loại hoa quả, chà là, mật ong và nước cam vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

- Đổ vào cốc và có thể thêm đá tùy thích.

Lưu ý:

- Có thể hoa quả ướp lạnh cho công thức này nếu muốn.

- Nên tránh dùng đường nhân tạo. Nếu sinh tố chua quá, có thể thêm đường.

Thành phần dinh dưỡng:

- Calorie: 226,7 cal

- Chất béo: 0,9 g

- Protein: 6,5 g

- Carbonhydrate: 51,5 g

- Chất xơ: 4,2 g

Hãy làm sinh tố này 1 tuần 1-2 lần, và bạn sẽ cảm nhận làn da tươi mới như không có dấu tích thời kì.

LiLy

( theo Boldsky )

"Crash Landing On You": Son Ye Jin tán tỉnh Hyun Bin đầy sến súa, suýt nữa đã có cảnh hôn ngay tập mở màn

Sau khoảng thời kì dời lịch tiến thoái khiến khán giả nhớ tiếc và đợi chờ, tối 14/12 bộ phim truyền hình Crash Landing On You với sự góp mặt của cặp đôi diễn viên đình đám Hyun Bin và Son Ye Jin đã chính thức lên sóng trên đài tvN.

khai mạc tập 1, khán giả đã được dịp trằm trồ trước màn xuất hiện đầy xinh đẹp của Son Ye Jin trong vai Yoon Se Ri - nữ giám đốc cá tính của một công ty chuyên về sản xuất các mặt hàng xa xỉ.

Với thực chất lanh lợi cùng những mối quan hệ có được, Se Ri không ngại xây dựng hẳn cho mình một ekip, giúp cô tự tạo scandal cặp bồ với nam ca sĩ Cha Sung làm tăng doanh số bán hàng cho công ty của riêng mình.

Se Ri tự dàn dựng chuyện đang bắt bồ với nam ca sĩ Cha Sung nhằm tăng doanh số bán hàng cho công ty.

Chưa dừng lại ở đó, khi được bố giao cho chức Chủ tịch hội đồng quản trị của một công ty mà ông đang nắm giữ, Se Ri đã đuổi hẳn những người anh trai của mình với lý do... vô dụng.

Se Ri đuổi hẳn những người anh của mình ra khỏi công ty vì quá vô ích khiến ai cũng bất ngờ.

Với tham vọng trở nên vị thương gia lừng danh, Se Ri đã tự mình dùng chiếc dù lượn do công ty cô sinh sản và thí nghiệm trước khi ra mắt chính thức. Tuy nhiên khi đang đong đưa trên không, một trận gió lớn bất thần kéo đến, cuốn cô đến tận Bắc Hàn và cũng tại đây Se Ri đã gặp được Jung Hyuk.

Se Ri bị mắc kẹt trên một cành cây cao sau khi thử dù lượn và găp phải trận gió lớn.

phải Se Ri là một cô nàng rất hoạt ngôn thì Jung Hyuk (Hyun Bin) lại khôn xiết nhạt hoét. Vừa thấy Se Ri đang mắc trên cành cây liền giơ súng ra định bắn vì nghi cô là gián điệp của Nam Hàn.

ban sơ cuộc gặp của cả hai diễn ra hết sức bít tất tay nhưng chóng vánh trở nên dịu đi nhờ vào sự hoạt ngôn cùng độ ranh con của Se Ri: “Khuôn mặt của anh đúng chuẩn gu tôi thích luôn đấy”.

Biết đang rơi vào khu vực quân sự Bắc Hàn, Se Ri làm dịu Jung Hyuk để bảo toàn tính mệnh.

Một cảnh huống ngang trái nữa lại xảy ra khi Lee Jung Hyuk bất ngờ giẫm trúng phải mìn và làm rơi bộ đàm xuống nước, dù trước đó anh đã từng cảnh báo Se Ri có hiểm nguy. Để tạo thời gian tiện lợi tẩu thoát về phía tổ quốc của mình, Se Ri đặt bộ đàm của anh chàng ở nơi xa tầm với và bỏ mặc Jung Hyuk với kíp nổ mà bỏ chạy.

Trước khi đi cô vẫn bẻm mép để lại lời thanh minh hốt nhiên làm Jung Hyuk thật sự ấn tượng: "Tôi thích ngoại hình của anh quá đi mất. Mong 2 ta sẽ gặp lại nhau bằng cách khác".

Jung Hyuk bất thần giẫm phải mìn do tự tay anh cài trước đó.

Se Ri "cà khịa" Jung Hyuk bằng cách lấy bộ đàm của anh đặt ở nơi xa tầm với.

Vì không muốn Se Ri phải thiệt mạng vì chạy cực trong khu vực quân sự hiểm nguy, Jung Hyuk sau khi được giải cứu đã cùng đồng đội chạy đi dạo cô. Quá sợ hãi, Se Ri càng vong mạng bỏ chạy mà không quan sát xung quanh, cô vô tình bước vào vùng đầy mìn và kíp nổ khiến Jung Hyuk cùng đồng đội thót tim.

Se Ri bất ngờ rơi vào trận địa hiểm được cài đầy mìn và dây thép điện.

dù rằng đã thay chạy thoát nhân nhưng cuối cùng Se Ri đau khổ nhận ra cô vẫn quanh trong Bắc Hàn chứ chưa hề trở về được nước nhà. Đang còn sốc tâm lý với những cảnh đơn sơ đến khó tin trước mặt, Se Ri gần như gặp phải nguy hiểm vì Sĩ quan Jo Chul Kang đang trên đường kè.

Chưa kịp phản ứng, Se Ri đã được Jung Hyuk giải cứu một lần nữa. Ở nơi đất khách quê người, bỗng nhiên Se Ri cảm thấy muốn được dựa vào Lee Jung Hyuk hơn bao giờ hết. So với những khuôn mặt hờ hững ngoài kia, cô thật sự có hảo cảm với anh.

Jung Hyuk suýt nữa hôn phải Se Ri vì vội giải cứu cô thoát chết.

Liệu rằng hành trình ở lại Bắc Hàn của Se Ri sẽ diễn ra thế nào khi khu quân sự này quá hiểm? Jung Hyuk sẽ làm gì để giấu giếm thân phận của Se Ri. Đón xem tập 2 Crash Landing On You phát sóng vào tối Chủ Nhật, ngày 15/12 trên tvN.

Giác ngộ cách chọn kem dưỡng ẩm “đo ni đóng giày” cho da, chị em sắp có được làn da đẹp mỹ mãn rồi

Ngay cả khi tối giản hết cỡ quy trình skincare, các thầy thuốc, chuyên gia vẫn khuyên rằng bạn cần giữ lại bước thoa kem dưỡng ẩm (bên cạnh thao tác bôi kem chống nắng và làm sạch hai lần). Điều này chứng tỏ, kem dưỡng là một món skincare quan yếu hàng đầu và chuyện sắm được sản phẩm như "đo ni đóng giày" cho da bỗng trở thành nhiệm vụ vô cùng bức thiết.

Chọn loại kem dưỡng ẩm chuẩn chỉnh cho làn da cũng không khó chút nào, bạn tham khảo 3 gạch đầu dòng dưới đây thì sẽ luôn đưa ra những quyết định mua sắm đúng đắn.

1. Nếu da khô, hãy chọn kem dưỡng đậm đặc để da luôn căng mọng như trái chín

Làn da thường xuyên ở trong tình trạng khô tróc, héo hắt sẽ cần những giải pháp dưỡng ẩm "nặng đô" hơn hẳn. Và chọn lọc lý tưởng nhất dành cho bạn chính là kem dưỡng loại đậm đặc, chứa những thành phần siêu cấp ẩm như glycerin, hyaluronic acid; cùng những cái tên giúp kích thích sản sinh collagen, tăng cường sức khỏe và khả năng tự dưỡng ẩm của làn da bao gồm: peptide, vitamin B3.

Khi làn da khô héo được trông nom bằng kem dưỡng đậm đặc, độ ẩm mọng, căng tràn nhựa sống sẽ được duy trì lâu hơn; bạn cũng sẽ có được lớp makeup hoàn hảo, không sần sùi, khô mốc.

Giác ngộ cách chọn kem dưỡng ẩm “đo ni đóng giày” cho da, chị em sắp có được làn da đẹp mỹ mãn rồi - Ảnh 2.

2. Nếu da bóng dầu, chọn kem dưỡng kết cấu nhẹ, để lại bề mặt da mịn lì như cánh hoa

Nếu da dẻ luôn trong tình trạng bóng dầu, hẳn là bạn sẽ "phát khiếp" trước những lọ kem dưỡng đậm đặc, khiến da bóng nhẫy và nhớp nháp suốt cả ngày.

Giải pháp ở đây chính là ưu ái loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, nhưng lại chứa những thành phần giúp hút ẩm từ không khí, rồi bơm căng làn da như glycerin và HA. Khi được cấp nước đầy đủ, da sẽ không phải "điên cuồng" tiết dầu để tự dưỡng ẩm cho chính mình, bạn cũng giã biệt được tình trạng da bóng loáng, kém xinh. Nếu lọ kem dưỡng ẩm để lại cảm giác mềm mại nhưng ráo mịn như cánh hoa hồng thì càng tốt.

Giác ngộ cách chọn kem dưỡng ẩm “đo ni đóng giày” cho da, chị em sắp có được làn da đẹp mỹ mãn rồi - Ảnh 3.

3. Da nhạy cảm thì nên dùng loại có công thức không chứa hương liệu

Một trong những nhân tố thường bị bỏ qua khi mua kem dưỡng, đó chính là hương liệu: "Nhà sản xuất thêm hương liệu nhân tạo để tăng trải nghiệm người dùng, nhưng thành phần này cũng là một trong những căn do gây kích ứng" , theo thầy thuốc nổi danh Joshua Zeichner. Hương liệu không hề tốt cho da nhạy cảm và bạn nên tránh loại kem dưỡng có mùi hương nhân tạo khi mua sắm. Ngoài ra, những loại kem dưỡng chứa thành phần làm dịu da như: rau má, hoa cúc, lô hội cũng nên được nàng da mẫn cảm cho vào tầm ngắm.

Giác ngộ cách chọn kem dưỡng ẩm “đo ni đóng giày” cho da, chị em sắp có được làn da đẹp mỹ mãn rồi - Ảnh 4.

Nguồn: Elle